겨울철 피부 질병: 건조함과 추위가 불러오는 고통
겨울철에는 차가운 바람과 건조한 실내 환경으로 인해 피부가 특히 민감해지고 여러 질병에 노출되기 쉽습니다. 가장 흔한 질병 중 하나는 **건조증(아토피 피부염)**입니다. 겨울에는 습도가 낮아져 피부의 수분이 빠르게 증발하며, 피부가 갈라지고 가려움증을 유발합니다. 이러한 증상이 심해지면 피부염으로 발전할 수 있습니다. 특히 손, 발, 얼굴과 같은 노출 부위는 각질이 심하게 생기거나 피부가 갈라져 통증을 느낄 수 있습니다.
또 다른 흔한 겨울철 피부 질환으로는 동상이 있습니다. 동상은 피부가 극심한 추위에 장시간 노출되어 혈액 순환이 감소하면서 발생합니다. 초기에는 피부가 붉어지고 저린 느낌이 들지만, 심한 경우 피부 조직이 손상되어 괴사에 이르기도 합니다. **두드러기(한랭 두드러기)**도 겨울철에 빈번히 발생합니다. 추운 환경에 노출된 후 피부에 두드러기와 함께 가려움증이 나타나는 질환으로, 심한 경우 호흡곤란과 같은 전신 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
겨울철 피부 건강을 위해서는 보습이 가장 중요합니다. 샤워 후 즉시 보습제를 충분히 바르고, 수분 섭취를 늘려 몸속에서도 피부를 보호해야 합니다. 또한, 실내 온도를 너무 높게 유지하지 않고 가습기를 사용해 적정 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 외출 시에는 보온성을 유지하며 피부를 찬 바람에 직접 노출시키지 않는 것도 중요합니다.
피부암 증상: 조기 발견이 생명을 구한다
피부암은 피부 세포의 비정상적인 성장으로 인해 발생하는 암으로, 기저세포암, 편평세포암, 흑색종 세 가지 주요 유형이 있습니다. 피부암은 자외선 노출이 주요 원인으로 꼽히지만, 면역력이 약화되거나 유전적 요인도 영향을 미칠 수 있습니다. 겨울철에도 자외선은 존재하므로 주의가 필요합니다.
피부암의 초기 증상은 일반적으로 기존의 점이나 반점에서 변화가 시작됩니다. 기저세포암은 피부에 둥근 형태의 투명하거나 붉은 결절이 나타나며, 점차 크기가 커지고 궤양이 생길 수 있습니다. 이 유형은 진행이 느리지만 방치하면 주변 조직을 손상시킬 수 있습니다.
편평세포암은 붉고 딱지가 생긴 병변으로 나타나며, 이 병변은 쉽게 출혈이 생기거나 아물지 않는 경향이 있습니다. 흑색종은 가장 위험한 피부암으로, 기존의 점이 비대칭적이거나 경계가 불규칙하고 색이 불균일하게 변화하며 빠르게 크기가 커지는 특징을 보입니다. 가려움증이나 통증이 동반되기도 하며, 병변이 두꺼워지거나 딱딱해질 수 있습니다.
피부암의 조기 발견을 위해서는 피부 상태를 정기적으로 점검하고, 의심스러운 변화가 있을 때 즉시 피부과를 방문하는 것이 중요합니다. 피부암은 초기 단계에서 치료가 가능하며, 생존율도 크게 높일 수 있습니다.
피부암 치료 방법: 단계별 맞춤 치료
피부암의 치료는 암의 유형, 크기, 진행 정도, 위치에 따라 달라집니다. 가장 흔히 사용되는 방법은 수술적 절제입니다. 초기 피부암은 국소 마취 후 종양을 제거하는 간단한 수술로 완치가 가능합니다. 특히 모즈 미세 수술은 흑색종이나 복잡한 피부암 치료에 효과적인 방법으로, 암 조직만 정밀하게 제거하면서 주변 건강한 조직을 최대한 보존하는 기술입니다.
수술이 어려운 경우에는 방사선 치료가 사용되며, 종양의 성장을 억제하고 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 또한, 크기가 작은 피부암이나 초기 단계의 경우 냉동 요법으로 암세포를 얼려 파괴하거나, **광역학 치료(PDT)**로 암세포를 빛과 약물로 제거하는 방법이 사용됩니다.
흑색종과 같이 전이가 잘 되는 피부암에는 면역치료나 표적치료가 병행되기도 합니다. 면역치료는 환자의 면역 체계를 활성화하여 암세포를 공격하도록 돕는 방법이며, 표적치료는 암세포의 특정 유전자 변이를 억제하는 약물을 사용합니다.
피부암 치료 후에는 피부를 철저히 관리하는 것이 중요합니다. 자외선 차단제를 매일 사용해 피부를 보호하고, 피부과를 정기적으로 방문해 재발 여부를 확인해야 합니다. 또한, 건강한 생활 습관과 균형 잡힌 식단을 통해 면역력을 높이는 것도 중요합니다.
겨울철 피부 건강과 예방
겨울철은 피부 질환과 피부암 위험을 동시에 높이는 계절입니다. 이를 예방하려면 피부를 보호하는 생활 습관을 갖추는 것이 필수적입니다. 매일 보습제를 사용해 피부의 수분을 유지하고, 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 피부 건강을 유지하려면 충분한 수분 섭취와 비타민이 풍부한 음식을 섭취하며 면역력을 높이는 것도 중요합니다. 피부암은 조기 발견과 적절한 치료로 극복할 수 있는 병이므로, 피부 상태를 지속적으로 관찰하고 이상이 있다면 즉시 전문의의 상담을 받는 것이 필요합니다.